Câu hỏi:
Con kính thưa Thầy! Hàng ngày con nghe những video bài giảng và nói chuyện Pháp thoại của Thầy, con thấy rất hoan hỷ và thông suốt nguyên lý của Đạo Phật. Hôm nay con có nghe 1 Phật Tử hỏi Thầy về chuyện hay bị mất ngủ, khó ngủ. Thầy đã trả lời Phật Tử đó: nên trọn ven với từng việc làm trong ngày…. vì không trọn vẹn nên tối ngủ “nó đến đòi nợ…” Nhưng con có thắc mắc là: Con mất ngủ nhiều khi là do con hay lo nghĩ cho người khác (lo cho người A có khỏe không? Người B đã về đến nơi bình an chưa? Người C hiện công việc có ổn không? Người D có hạnh phúc không?…). Còn những việc của con thì con đã tập trung, thận trọng, làm đến nơi đến chốn… nên tối ngủ con không hay nghĩ lại đến việc làm của con nữa. Con thấy chồng con là người làm đâu bỏ đó, làm không trọn vẹn với công việc… mà tối đến đặt lưng là ngủ ngay. Vậy Thầy cho con biết con nên làm thế nào để có giấc ngủ nhanh và không bị mất ngủ ạ? Con vô cùng cám ơn Thầy và con kính chúc Thầy mạnh khỏe ạ!
Các chủ đề liên quan:
Xem câu trả lời