Hỏi Đáp

Câu hỏi:

Bạch Thầy Viên Minh, Kính mong Thầy thông cảm nếu con trình bày có hơi dài ạ. Con rất mong được trình bày quá trình tu tập của con để xin Thầy một lời khuyên ạ. Con đã nghe pháp của Thầy từ đợt tết và ứng dụng theo tới nay cũng được vài tháng. Trước đó, con là người tâm rất hỗn loạn, mọi người đều nhận xét là khi tiếp xúc với con cảm thấy đầu óc cứ để đi đâu chứ không có sự hiện diện. Con cũng bị trầm cảm, ăn không ngon, để ngủ được con ngày nào cũng uống bia rượu cho thật say mới ngủ được. Tuy nhiên sau khi nghe pháp của thầy được khoảng 2 tuần gì đó con cũng không nhớ rõ hồi đó. Tự nhiên có 1 khoảnh khắc con ngồi trong quán cafe. Con nghe, nhìn, cảm nhận thấy mọi sự xung quanh một cách tự nhiên, và nó ùa về một lượt và tự nhiên con cảm thấy khỏe. Trạng thái đó rất đặc biệt làm con bừng tỉnh và nhớ lại hồi con còn nhỏ, cũng có một lần con nhìn thấy màu nắng rất đẹp. Lần thứ 2 thì phải con có thử nằm thiền, hồi đó mong muốn của con là ngủ được. Tuy nhiên con lại rơi vào một trạng thái như thể là hôn mê. Không phải là ngủ vì con vẫn nhận biết xung quanh một cách rõ ràng. Nhưng nó như là nửa ngủ nữa tỉnh vậy. Khi tỉnh lại con thấy rất khỏe. Con cũng hơi sợ sợ nhưng hồi đó con chưa biết lên đây hỏi thầy con có hỏi nhiều người mà không ai biết. Nhưng đó là lần duy nhất, hiện tại con nằm thiền xong là con ngủ được ạ. Hiện tại, tâm con trong ngày đôi lúc vẫn khởi lên cái này cái kia. Tuy nhiên bây giờ nếu tâm có khởi là tự nhiên con sực tỉnh lại và thấy rõ là tâm mình đang khởi lên. Xong thì tự nhiên nó lại hết ạ. Con không hiểu biểu hiện như thế là con đã tinh tấn chánh niệm tỉnh giác đúng chưa ạ? Hiện tại con thấy mình bị vướng mắc những thứ sau ạ. Con thấy mình định nhiều quá dẫn đến hôn trầm. Vì con chỉ thích loanh quanh ở nhà chẳng muốn đi đâu, gặp ai cả. Con bị vướng vào lý mà không thấy sự nên giờ con lại cứ thích nằm nghe pháp của thầy chứ chẳng làm gì nhiều cả. Và có thể là con bị trụ vào chân đế nhiều quá mà quên mất tục đế. Ngoài ra con vẫn chưa bỏ được tật uống rượu trước khi đi ngủ ạ. So với đợt trước tết thì hiện tại con sống đã có cảm giác là đang sống. Con đội ơn Thầy rất nhiều. Con còn vướng mắc nhiều trên con đường tu tập. Kính mong Thầy cho con xin một lời khuyên ạ.

Các chủ đề liên quan: