Câu hỏi:
Ngày gửi:
Hỏi Đáp
Danh sách các chủ đề phổ biến
- trình pháp & chiêm nghiệm
- nguyên lý tu tập
- cuộc sống
- tinh tấn chánh niệm tỉnh giác
- tri ân
- thơ
- Hỏi & Đáp về Phật giáo
- Thiền
- vô ngã
Ngày gửi:
Câu hỏi:
Kính gửi Thầy, Con rất cảm ơn Thầy và biết ơn khi có cơ hội được gặp thầy, được nghe những bài pháp của thầy. Con xin phép được trình pháp với Thầy như sau ạ. Con biết đến khái niệm Thiền từ năm 2010 khi con gặp khó khăn trong cuộc sống và đi tìm lời giải cho cuộc sống của mình. Con tình cờ nghe người ta nhắc tới thiền sư Osho và con tìm đọc những cuốn sách viết về triết lý cuộc sống v.v… và con cảm thấy rất hứng thú, những câu hỏi của con trong cuộc đời dường như được giải đáp hết. Tuy nhiên, con không thực hành vì con cũng nghĩ không nên khi chưa được hướng dẫn. Do mất ngủ nhiều nên con thường cố chú ý đến hơi thở và ngủ dễ hơn cũng như cảm thấy rất nhẹ nhõm. Năm 2016, được sự giới thiệu của người bạn, con tham gia khóa thiền Vipassana đầu tiên theo phương pháp niệm thọ của TS Goenka. Khi thiền theo PP này, con gặp khá nhiều cản trở, khi thiền khuôn mặt bị méo và tê người rung lắc và có những hành động lạ: nói linh tinh theo một thứ tiếng nước ngoài, tập yoga, múa, đánh trống… nên không thể di chuyển được sự chú ý, con đành tiếp tục theo dõi hơi thở và khi có “chuyện lạ” xảy ra thì quan sát chuyện lạ đó. Cuối năm 2019, con tham dự khóa thiền Vipassana thứ 2, lúc này con không bị rung lắc hoặc xảy ra những “chuyện lạ” nữa, nhưng cũng không di chuyển được sự quan sát, con rơi vào một trạng thái “định” khi cơ thể ngồi trong tư thế thiền nhưng rất cứng và chắc đặc, đôi lúc con cảm thấy như có lực tác động từ bên ngoài chỉnh con về tư thế thiền đúng. Lúc này suy nghĩ của con chậm lại, chỉ có một vài suy nghĩ về 1 vài đối tượng cứ lặp lại, sau đó càng chậm lại và rất ngớ ngẩn. Có một tích tắc khi suy nghĩ dừng lại thì cảm giác người con rất nhẹ, sau đó suy nghĩ lại dần dần trở lại và phủ kín tâm trí con. Sau này khi nghe những bài pháp của Thầy, còn mới hiểu là nên buông cái sự “muốn” trong quan sát hoặc những cái lăng xăng như di chuyển sự chú ý hoặc cố gắng tập trung vào một đối tượng nào đó. Nhưng do cuộc sống áp lực và sức khỏe không tốt, nên đôi lúc con ngồi xuống thư giãn và “điều chỉnh” ý thức của mình trong phạm vi thân, thọ, tâm và thường thì con sẽ chú ý tới những suy nghĩ của mình là nhiều nhất. Lúc này, còn lại rơi vào một trạng thái “định” khác, con vẫn ý thức được mọi việc xảy ra, nhưng không được rõ mà mờ mờ, tuy nhiên khi mở mắt và bước đi, con lại cảm thấy khỏe khoắn và tỉnh táo. Đôi lúc con cũng rơi vào trạng thái “lạ” là thấy cơ thể mình căng và phình to ra. Trong cuộc sống, thường con rất chú ý tới những suy nghĩ của mình, và nắm bắt được suy nghĩ, thậm chí là những cái “ý” thoáng qua chưa thành suy nghĩ, nhưng lại thường không chánh niệm được về hành động và cảm giác. Con cảm thấy điều đó thật là khó khăn và con không có được nhiều sự tiến bộ trong tu tập. Con cũng thấy mình có xu hướng “ưa thích” hơi thái quá đối với việc nghe pháp, mỗi khi công việc trong ngày đã xong, con đều dành thời gian để nghe pháp. Con xin phép được trình pháp với Thầy, xin Thẩy chỉ cho con nên điều chỉnh như thế nào? Con cảm ơn thầy rất nhiều ạ. Kính thư
Các chủ đề liên quan:
Xem câu trả lời
Ngày gửi:
Câu hỏi:
Thưa thầy! Thời gian qua con hụp lặn trong cám dỗ, vật lộn trong khó khăn công việc bộn bề. Chợt trong hiện tại, nhìn lại 4 xứ (thân, thọ, tâm, pháp) rõ ràng, thấy mọi thứ vẫn sáng trong. Những mục đích cuộc đời lê thê, chưa biết bao giờ mới thỏa mãn. Nhưng nhìn lại nơi Thân, Thọ thì lại thấy ngay. Còn xin trình: Hướng ngoại – đường mờ mịt Soi lại – Tâm sáng trong Luân hồi dài vô tận Quay lại – Thấy – Đây rồi Con chúc thầy mạnh khỏe và cảm ơn thầy!
Xem câu trả lời
Ngày gửi:
Câu hỏi:
Kính thưa thầy! Hôm nay, Hà nội tiết chuyển sang Thu. Có lẽ là thời gian Hà nội đẹp nhất trong lòng mỗi người! Con ngồi đây, đọc lại cuối “Thực tại hiện tiền” của Thầy với lòng hân hoan biết ơn Thầy vô cùng. Nhờ những cuốn sách, những bài pháp của Thầy mà con trở về được với cuộc sống an nhiên tự tại để cảm nhận cái đẹp của nó, thứ mà con bỏ quên bấy lâu. Trước đây, con luôn cảm thấy cuộc sống có cái gì đó đằng sau một bức màn này, có một sự thật được hoá trang bởi sự vô tận của vũ trụ, của tạo hoá…. mà những vĩ nhân như Isaac Newton, Albert Einstein… bằng những lý thuyết để cố diễn tả nó… nhưng kỳ thực điều đó đã được Đức Phật thấy từ rất lâu trước đó. Đúng như câu nói “Cứ đi rồi sẽ đến, cứ gõ rồi cửa sẽ mở”, Con đã gặp thầy và được chỉ để thấy ra Pháp, ra chân lý. Đó chính là hướng bắc, là cuộc sống thực sự để giúp con có thể bước vào đó để sống một cuộc sống thảnh thơi, một cuộc sống đầy ý nghĩa. Giữa một rừng kinh điển, giáo lý, luận thuyết… của hàng nghìn năm, nếu không gặp Thầy có lẽ con mãi chỉ là ‘kẻ phiêu bạt giữa trần gian’, mãi không thể bước vào thấy Phật. Thành kính tri ân, cầu chúc Thầy vô lượng an lạc.
Các chủ đề liên quan:
Xem câu trả lời
Ngày gửi:
Câu hỏi:
Kính Sư, Khi con chuyên tâm hành thiền (ngồi thiền hay sinh hoạt mọi lúc mọi nơi), con chờ suy nghĩ khởi lên để quán vô thường, khổ, vô ngã thì con ngủ rất ít (khoảng 2 tiếng). Mặt dù không cảm thấy mệt mỏi, nhưng con cảm thấy nơi giữa hai chân mày hơi căng thẳng. Con không biết có phải đó là cái ngã “cố gắng” của mình không? Con nghe Sư dạy là hãy để cho tự nhiên, nên con không chú tâm tu nữa, và tìm sách gì đó đọc giải trí, rồi sau đó quay lại tu tiếp. Con không biết như vậy có đúng không, con có nên ngừng lại như vậy không? Con xin Sư chỉ dạy.
Xem câu trả lời
Ngày gửi:
Câu hỏi:
Kính Sư, Con từ xa xin đảnh lễ Sư. Con có sách “Giảng giải Vi Diệu Pháp” của Sư Giác Chánh. Xin cho con đia chỉ và con sẽ gửi cho vị ấy. Con cám ơn Sư và chúc Sư luôn mạnh khỏe. Con Cathy
Xem câu trả lời
Ngày gửi:
Câu hỏi:
Thưa Thầy! Con biết đến Phật pháp và cũng học hỏi giáo pháp và thực tập thiền được khoảng ba năm. Thời gian gần đây Tâm con mong muốn xuất gia. Hoàn cảnh gia đình con cũng tạm ổn tuy có vấn đề là vợ con đang mang bầu đứa con đầu lòng. Con giờ mà xuất gia thì chắc không ổn, nên con tạm thời chưa xuất gia. Con kính mong thầy cho con lời khuyên trong hoàn cảnh của con nên lúc nào thì xuất gia được ạ? Con xin kính lạy cảm ơn Thầy!
Các chủ đề liên quan:
Xem câu trả lời
Ngày gửi:
Câu hỏi:
Kính Thầy. Con đang rất đau khổ khi phát hiện chồng phản bội mặc dù luôn nhủ lòng mình tha thứ cho anh ấy nhưng mỗi khi nhắm mắt con lại tưởng tượng ra cảnh anh ấy bên người đàn bà khác mà con không sao quên được. Vì đối với con tình cảm vợ chồng nó thiêng liêng biết bao. Thầy ơi, Thầy hãy giúp con con phải làm gì để quên đi, con không muốn gia đình ly tán! Con cám ơn Thầy ạ.
Các chủ đề liên quan:
Xem câu trả lời
Ngày gửi:
Câu hỏi:
Dạ, cho trò hỏi tại Thư viện tổ đình Bửu Quang có sách “Giảng giải Vi Diệu Pháp” của Sư Giác Chánh không ạ? Trò xin thỉnh 1 quyển. Trò cám ơn Sư.
Xem câu trả lời
Ngày gửi:
Câu hỏi:
Thưa sư ông, bản thân con là người kiếp này sinh ra không hiểu sao con không có động lực trong việc cố gắng để ganh đua thành người tài giỏi hay kiếm tiền thật nhiều. Con cứ sống qua ngày đoạn tháng, cho đến cách đây 1 năm con yêu thích một người và xem việc cố gắng nỗ lực tài giỏi để có thể tiếp cận được người đó. Vì người đó là một cô gái tài giỏi và có danh tiếng nhiều người biết đến. Vì vậy con buộc phải tạo động lực cố gắng để trở nên tài giỏi hơn. Nhưng cách đây không lâu vài tháng trước, khi con thổ lộ thì bị từ chối thẳng thừng. Thưa sư ông, trước đây con đã sống không có mục đích mà chỉ qua ngày đoạn tháng nhưng con vẫn cảm thấy bình thường không tới nỗi nào. Nhưng bây giờ nó còn kết hợp thêm những khổ đau, mất phương hướng sống, từ lúc đó tới giờ mỗi ngày trôi qua con sống mà như người không hồn. Con không biết thực sự con sống trên đời này để làm gì tại sao con không thể có được một mục đích để mà có thể sống hay cố gắng như bao người bình thường. Đến khi gặp được người mình yêu thích con nghĩ mình đã có động lực nhưng rồi sự thật hụt hẫng. Bây giờ con còn tệ hơn ngày xưa. Thưa sư ông, con phải làm gì để có động lực sống. Con cũng có nghe lời sư ông quay lại cảm nhận chính mình nhưng con không cảm thấy được hạnh phúc hay giải đáp gì cả. Mong sư ông chỉ dạy giúp con.
Các chủ đề liên quan:
Xem câu trả lời