Hỏi Đáp

Câu hỏi:

Dạ thưa Thầy! Con có một tâm sự luôn trăn trở trong lòng con. Cách đây 6 năm, em trai con bị suy thận mãn tính nên phải lọc máu nhân tạo. Từ đó thể giới trong con như sụp đổ và đầy nỗi sợ hãi về bệnh tật, sự mất mát. Con bị trầm cảm suốt thời gian sau đó, mỗi khi nghĩ đến việc không thể chữa lành được em trai con thì trong lòng con rất đau đớn và tuyệt vọng. Con sống co mình lại và không muốn tham gia vào nhiều hoạt động hay vui chơi vì mỗi khi nghĩ mình đang vui vẻ trong khi em mình đang đau đớn vì bệnh tật thì con lại không cho phép mình được vui. Nhưng quyết định đó khiến tâm trạng con nhiều suy nghĩ tiêu cực, buồn bã, lâu dần trở nên stress lại vì không cho phép mình được vui vẻ trong khi công việc thì luôn căng thẳng. Do con bị stress lâu nên thần kinh bị rối loạn nhiều, hiện tại con đang ngồi thiền và tập suy nghĩ tích cực hơn. Nhưng mỗi lần con đang cảm giác vui vẻ và hạnh phúc vì một điều gì đó, chợt nghĩ đến em mình đang gầy gò, tiều tụy vì bệnh tật thì tâm trạng con lại bị chùng xuống. Con mong thấy thông suốt để con có một cách suy nghĩ mang lại bình an trong thân tâm mình. Con cảm ơn Thầy!

Các chủ đề liên quan: