Hỏi Đáp

Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thưa Thầy, Cho con hỏi con đang có một nỗi lo lắng vì con làm sai một cái gì đó, và nó cứ ám ảnh trong tâm trí con. Thầy dạy con là chỉ biết như nó đang là, biết mình đang có nỗi lo không can thiệp không suy nghĩ nhiều. Nhưng con cảm thấy rằng khi con chỉ nhận biết thì con không hiểu được bản chất của nỗi lo đó là gì, làm sao để khắc phục, và rút kinh nghiệm về sau. Con cần phải phân tích tư duy quán tưởng thì con mới hiểu ra nhiều. Thầy dạy con tu là chỉ thấy, biết thôi, thấy nó sẽ tự chuyển hóa. Nhưng con trải nghiệm thì con nhận thấy, gặp phiền não thì phân tích, suy nghiệm, quán tưởng rồi rút kinh nghiệm mới chuyển hóa được. Nhờ Thầy chỉ con rõ hơn về vấn đề này. Trên mục hỏi đáp này có cách nào mình tìm lại những câu hỏi của mình không Thầy. Con cảm ơn Thầy.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Bạch Thầy, cho con hỏi. Tinh tấn con hiểu là trở về với thực tại hay tinh tấn là nhiệt tâm cần mẫn ạ? Và trong 3 yếu tố tinh tấn chánh niêm tỉnh giác thì cái nào trước cái nào sau ạ?

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Con xin chào Sư. Con xin nhờ sư giải đáp giúp con một thắc mắc là quan điểm của Sư cũng như Phật giáo Nam Truyền về Địa Tạng kinh là như thế nào ạ? Vì hiện tại trong Bắc Tông phật giáo có 2 luồng ý kiến: có một số vị sư khuyến khích trì tụng Địa Tạng kinh và cho là trong Địa Tạng kinh có giáo lý rất nên học theo, nhưng có nhiều vị sư lại cho đó là ngụy kinh và phản bác kinh này. Do đó con cảm thấy phân vân và mong nhận được sự hướng dẫn của Sư. Mô phật.

Các chủ đề liên quan:

|

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Kính thưa Sư, Gia đình con thường cúng thí thực các đêm 14, 15, 30, mùng 1, với lời khấn vái nguyện tất cả hương linh và cô hồn đói khát được no đủ, vì con có đọc một bài Kinh, trong đó Đức Phật nói chúng sanh làm quỷ đói nhiều lắm. Nhiều người chỉ cúng cô hồn mỗi năm một lần thôi. Kính mong Sư hướng dẫn cách cúng nào là đúng với Đạo?

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thầy ơi, dạo gần đây trong cuộc sống con xuất hiện một vấn đề rất lớn, có người cứ quậy con bằng cách chửi bới con trên facebook, từ công khai đến gửi tin nhắn riêng, lặp lại như vậy rất nhiều lần. Dù con biết chỉ cần giữ tâm mình chánh niệm, mọi thứ bên ngoài sẽ tự vận hành nhưng con vẫn cảm thấy rất mệt mỏi và áp lực, cứ lần này đến lần khác khiến con chẳng còn biết làm gì để giải quyết vì mọi phương pháp có thể làm con đã làm đến cả báo công an nhưng cũng bất lực. Con kính xin được sự chỉ điểm của Thầy trong lúc này. Con xin cảm ơn Thầy!

Các chủ đề liên quan:

|

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Bạch Thầy, hôm nay con ngồi thiền, không điều chỉnh hơi thở, chỉ quan sát nó thôi, thấy cung hít vô thì sâu hơn so với cung thở ra, con không tác ý điều chỉnh. Ngồi thiền xong thấy giống như cơ thể lấy lại thăng bằng, khỏe. Xin hỏi có phải khi ngồi cơ thể tự điều chỉnh và giải quyết những bất ổn của nó hay không? Con có gì sai không? Con nghe hầu hết ai cũng hướng dẫn mới ngồi thiền thì phải có tướng ngồi, phải điều chỉnh hơi thở, nhưng với con quan sát hơi thở ổn hơn, dù rằng hơi thở con chưa chuẩn lắm. Làm như vậy có phải đốt cháy giai đoạn chăng, lâu dài có nên không? Xin được Thầy chỉ dạy.

Các chủ đề liên quan:

| | |

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Con cảm ơn Thầy đã giúp con hiểu hơn về sự nghiêm túc, nhiệt tâm. Xin Thầy xem con hiểu vậy đúng không ạ: 1. Nếu điều mình lên kế hoạch làm là tốt và trong khả năng, thì mình cứ hành động trọn vẹn trong hiện tại, ngay đó chính là nghiêm túc và nhiệt tâm. Khi cần đánh giá lại (do khả năng, hoặc do điều kiện ngoại duyên chưa biết thay đổi thế nào) khiến tự động (thọ / cảm xúc) đôi lúc có nỗ lực, đôi lúc có lười chán, thì mình cứ chánh niệm cảm nhận các trạng thái thọ đó, rồi trọn vẹn giải quyết tuỳ duyên thuận pháp theo trình độ nhận thức của mình, không mong cầu theo ý riêng. Xong rồi tiếp tục hành động trọn vẹn với hiện tại. Như vậy thì suốt quá trình, không có cái tôi bản ngã xen vào. Con hiểu vậy đúng ko Thầy? 2. Chỗ khi cảm xúc nỗ lực hoặc lười chán đó nổi lên, nếu tâm mình không chánh niệm, cứ muốn theo ý riêng thái quá, sinh ra lo lắng, dính kẹt, hoặc phấn khích/bị kích động/buồn khổ thì mình sẽ càng nỗ lực, hoặc bị lười chán, càng bế tắc thêm, do mình không còn giải quyết thuận pháp nữa mà thuận sự xen vào của bản ngã. Con hiểu vậy phải không Thầy?

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Bạch thầy, trước khi ngồi thiền con đọc chú, một chút người xoay đủ kiểu, có khi là xoay tròn, khi gập trước sau, biên độ xoay cũng không giống nhau. Nhưng tối qua thì tự nhiên xoay tích cực đến độ các khớp xương cổ kêu rắc rắc, cổ ở nhiều tư thế quái lạ như có ai dùng lực điều chỉnh cổ gáy vậy, có khi bật căng cơ hẳn về phía sau gáy. Con không sợ, tâm vẫn bình thường và khi xả thiền ra thấy khỏe chứ không vấn đề gì, nhưng tỉnh queo khó ngủ. Con mới tập ngồi thiền khoảng 3 tháng thôi. Xin thầy chỉ dạy.

Các chủ đề liên quan:

| | |

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy con rất vui và biết ơn vì Thầy đã trả lời các câu hỏi của con. Con muốn hỏi Thầy ý nghĩa của câu “Ta cứ trách cuộc đời méo mó, Sao ta không tròn tự trong Tâm?” Có phải khi gặp bất cứ khó khăn gì thay vì oán trách cuộc đời thì chỉ cần con thay đổi thái độ và cách nhìn vấn đề (chấp nhận khó khăn giữ tinh thần ở trạng thái tích cực, duy trì lòng biết ơn và học cách buông xả) như vậy mọi việc sẽ đều có cách giải quyết tốt đẹp. Con hiểu như vậy có đúng không ạ? Con cảm ơn Thầy. Kính chúc Thầy nhiều sức khỏe ạ!

Các chủ đề liên quan:

|

Xem câu trả lời