Câu hỏi:
Kính thưa Thầy! Hằng ngày con làm việc, sinh hoạt rất chuyên tâm vào việc đang làm… Nói chung con sống hàng ngày trong chánh niệm khá liên tục, con thấy tâm của mình ngày càng an tịnh. Tuy vậy, những lúc ngủ dậy lần nào cũng cảm thấy mình bị THẤT NIỆM và những lúc ấy thì các ký ức đau buồn lại dày vò mình. Con kính mong Thầy chỉ dạy cho con cách thức để trở về với chánh niệm một cách có hiệu quả mỗi khi ngủ dậy. Con thành kính cảm ơn Thầy
Các chủ đề liên quan:
Xem câu trả lời