Câu hỏi:
Sư Ông ơi, Gần đây con chợt ngộ ra rằng bao lâu nay con rất dễ xúc động và hay khóc trước các cảnh xa cách, ly biệt… và con không dám đối diện với cảnh thậm chí không dám nghĩ, nhớ đến; vì thế con cũng rất ít khi cảm nhận được hạnh phúc hiện tại, chắc là sợ mất. Có những quãng thời gian công việc, trách nhiệm cuốn con đi, nên ít khi bị rơi vào trạng thái đó, nay có nhiều thời gian hơn con lại bị mắc kẹt. Con hiểu rằng những ký ức tuổi thơ buồn khổ có ảnh hưởng rất nhiều đến cảm xúc của con suốt chặng đường đời qua, hiện tại và tương lai nữa. Trong một vài tài liệu có dạy quán cái chết để cho mình thực tập thấy vô thường, vô ngã…, nhưng đó cũng là phương pháp. Con nghe nhiều bài pháp thoại của Sư Ông và con tin rằng cái Thấy vi diệu của Sư Ông sẽ giúp chỉ dạy con cũng Thấy và thoát ra khỏi mắc kẹt vào những ký ức đó. Con cám ơn Sư Ông.
Các chủ đề liên quan:
Xem câu trả lời