Hỏi Đáp

Câu hỏi:

Con xin thành tâm đảnh lễ Thầy. Bạch thầy cho con xin hỏi. Cách đây không lâu con có tham dự 1 khoá thiền Vipassanā. Trong 10 ngày đó, mọi thứ được quay nhìn vào bên trong chính con, con thấy thật tĩnh lặng, nơi đó chỉ có chính con. Con ngộ ra được 1 vài thứ như trước giờ con hay chấp tại sao người đó cứ như vậy, cứ làm điều xấu, tại sao mình cứ dính mắc vào người này quá người kia quá… nhưng do cuộc sống con với bộn bề lo toan con không thấy rõ. Sau khoá thiền con ngộ ra có những con đường mình phải đi 1 mình, không thể dựa dẫm và dính mắc ai cả; những thứ mà con hay nhìn vào người khác và trách móc họ, giờ đây con thấy con sai hoàn toàn, họ làm sai là duyên nghiệp của họ không phải của mình sao mình cứ phải đau khổ với lỗi lầm của họ… Và con đã buông ra được sau khoá thiền 10 ngày. Sau khi về nhà, con cảm nhận mình hạnh phúc va an lạc vô cùng, ít nhất cũng hạn chế được cơn sân, quay về hơi thở khi cần thiết, và đặt biệt trong tâm trí con buông bỏ được 60% nhìn ra xung quanh. Mọi thứ bây giờ con vẫn luôn nhìn vào thân tâm con, con vẫn quan sát nó “như nó đang là”. Nhưng con vẫn có 1 vấn đề thấy đang rất phân vân thưa Thầy. Con là người kinh doanh và mua bán nên khi con quay về với công việc thì mọi thứ con lại phải đối mặt với nhiều loại cảm xúc từ khách hàng và những sự lo toan nên cảm giác an vui và quay về nhìn chính thân tâm con dần dà bị mờ nhạt. Bây giờ con chỉ có thể nhìn về chính hơi thở của con những lúc tâm con không vui và bất an về điều gì đó. Vậy thưa Thầy, mong thầy chỉ dạy cho con biết con phải giữ tâm mình như thế nào mới có thể giữ được sự an vui mà vừa có thể dung hoà trong công việc thưa Thầy? Và con cũng đang có ý định đi thêm nhiều khoá thiền khác vậy con có nên không ạ? Con xin cầu chúc Thầy luôn được dồi dào sức khoẻ và an vui ạ.

Các chủ đề liên quan: