Các câu hỏi liên quan đến chủ đề: trọn vẹn rõ biết

Thực tại không loại trừ việc con đang học hay làm. Học hay làm với tâm trọn vẹn tỉnh thức là nghĩa đúng đắn nhất của sự đam mê. Nhưng đừng nhầm lẫn đam mê với say đắm. Đam mê là tâm trong sáng, nhiệt thành, hết lòng với thực tại; trong khi say đắm là bị nhấn chìm trong hưởng thụ hiện tại. Hết lòng với sự nghiệp nhưng vẫn trọn vẹn biết mình để không đắm chìm trong đó mới đúng là thiền.

Con đừng nhầm lẫn sống tỉnh thức trong thực tại của thiền Vipassanā để tránh nhận thức và hành vi sai lầm đưa đến đau khổ, với sống theo thuyết hiện sinh chỉ biết hưởng thụ hiện tại của phong trào Hippy thịnh hành một thời ở Âu Mỹ. Đức Phật giác ngộ không phải để hưởng thụ mà Ngài đã dành 45 năm còn lại của đời mình để hết lòng chỉ ra sự thật về khổ đau và Niết-bàn.

Con lại nghĩ quẩn nữa rồi! Hãy buông thư và cảm nhận sự sống đang là.

Tập chú vào công việc chưa hẳn là thiền. Thiền là tâm định tĩnh sáng suốt rõ biết chính mình trong công việc. Nếu tập chú vào công việc mà không rõ biết thân tâm thì chưa phải là thiền.  

Con hiểu và làm như vậy là tốt rồi. Cứ sống tỉnh thức với thực tại. Thực tại đang là thế nào cứ thấy như vậy, dù đó là thất niệm, suy nghĩ lung tung v.v… đi nữa. Chỉ cần đi đúng đường thì đi sao cũng tới. 

Con chỉ nhận biết con đang thế nào thôi, đừng cố bỏ tính này rèn luyện tính kia gì cả. Biết đâu tính chần chừ, thiếu kiên định của con lại hay vì không chắc kiên định thực hiện những mục tiêu mà con đam mê, kể cả việc hành thiền là đã đúng. Biết đâu đó là linh tính giúp con thoát khỏi ma trận của tư kiến, tư dục.

Cách tốt nhất là đừng chuẩn bị gì cả, cứ gặp chuyện ở đâu rõ biết mình ở đó là được. Đừng biết hời hợt bằng lý trí mà trọn vẹn cảm nhận cảm xúc của con ngay lúc đó.

Sādhu lành thay! Chúc mừng con!

Phải, chỉ là khác cách nói thôi.