Các câu hỏi liên quan đến chủ đề: trình pháp & chiêm nghiệm

Ngày gửi:

Câu hỏi:

Con xin thành kính đảnh lễ Thầy! Thưa Thầy, con đã có vài lần đặt câu hỏi nhưng đây là lần đầu tiên con xin trình pháp. Và nghe có vẻ tức cười, đó là pháp rửa bát ạ. Con thường xuyên rửa bát từ khá lâu rồi, trước khi biết đến Đạo Phật nữa. Quá trình đó con thấy tâm mình nổi lên đủ các thứ sân hận, xấu hổ, hoặc phân vân. Có những lúc còn như nổi điên lên vì đã rửa bát rồi mà còn bị vợ la rầy về việc gây ồn ào quá ảnh hưởng đến ngủ trưa của mẹ con; hoặc khi con đi tiếp khách không ăn cơm ở nhà mà vẫn chưa ai rửa bát. Hồi trước chưa hiểu được đạo lý nên con thường tự kìm nén, chửi thề hoặc tỏ thái độ. Vậy nhưng con vẫn tiếp tục làm vì thấy đó là trách nhiệm, là sự cần thiết phải giúp đỡ chia sẻ với vợ con vì vợ cũng đi làm ngoài xã hội mà về nhà còn bao nhiêu việc. Ngoài rửa bát con cũng hỗ trợ các công việc khác như làm phụ bếp, lau nhà, giặt đồ, chăm con,…v.v. Con thấy mình dần nhẫn nại hơn với những công việc mà thường người ta cho là những việc của đàn bà. Dần dần cùng với việc được nghe những bài giảng của Thầy, con thấy việc rửa bát là một niềm vui, con không thấy sự chống đối của tâm, không thấy xấu hổ kể cả khi bạn bè, hàng xóm đến lúc con đang rửa bát. Điều đặc biệt là trong lúc rửa bát con thấy cơ hội tuyệt vời để thực hành tứ niệm xứ, biết từng động tác của bàn tay, ngón tay; nghe tiếng bát đĩa va chạm với nhau, tiếng nước chảy; thấy mùi của thức ăn, của dầu rửa bát… Thực sự bây giờ mỗi lần rửa bát hay làm các việc nhà thường ngày con thấy nó bình dị mà trong sáng, còn hạnh phúc hơn việc ký được hợp đồng vì khi ký được hợp đồng thì con thấy cũng vui nhưng lo lắng lại hay đi kèm. Con xin cảm ơn Thầy, cảm ơn pháp rửa bát ạ. Con xin chúc Thầy nhiều sức khoẻ!

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Dạ thưa sư ông! Sinh nghiệp của người nào đang như thế nào chính là bài học mà người đó phải thấy ra. VD: Con đang là một người thụ động, kém tự tin, nhút nhát… và nhiều tính cách tiêu cực khác. Thay vì con cố gắng thay đổi trở thành người tự tin, năng động, gan dạ… thì con chỉ cần quay lại quan sát những tính cách thụ động, nhút nhát… trong hiện tại nó có mặt. Khi đã thấy ra thấu suốt được những tính cách tiêu cực trên thì nó sẽ không còn chi phối con nữa và tự động những tính cách tích cực như tự tin, năng động… sẽ tự xuất hiện. Con hiểu như vậy có đúng không ạ thưa sư ông? Con xin cảm ơn sư ông!

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thưa Thầy, con kính trình pháp qua những câu thơ, con mong Thầy từ bi chỉ dạy con thêm. LAU BỤI Lòng đố kỵ khiến tâm con nhận khổ. Vui lên con, người được như chính mình. Pháp vô lượng, có không, không có một. Tự tánh con vốn dĩ đã rạng ngời. Hãy là mình trọn vẹn trong chính mình, Sẽ nhận ra con với người đâu khác. Lau bụi vương mọi cái thấy tỏ tường. SG, ngày 16/9/2020 Con kính tri ân Thầy vì nhờ có Thầy và đạo tràng mà chúng con có được nơi tu học dù ở bất kỳ nơi nào! Con kính chúc Thầy và đạo tràng thân thường an lạc!

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Dạ. Con vừa rồi đã gặp chuyện khiến con suy sụp tinh thần và không biết làm gì tiếp theo. Nhưng bỗng dưng trong con lại bùng thổi một ngọn lửa về Phật giáo. Và con đã nhận ra một vài việc. Bỗng nhiên tâm đức trong con được hồi phục không biết tại vì sao ạ. Giống như một hòn than còn hồng gặp một cơn gió rồi cháy rực lên chảy trong người con về đạo lí của Phật giáo. Khi con đọc hay nghe những bài giảng và nhìn những bức ảnh của Phật, trong lòng con cảm thấy lặng như nước và bình an tìm sự tĩnh trong con.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Kính Thưa Sư Ông. Con kính trình Sư Ông bài thơ, vì con chưa từng làm thơ, xin ngài chỉ dạy con. Như gió hôn trên má Như chim hót bên tai Niệm biết bao trùm cả vũ trụ Thật là kỳ diệu thay Không nhân cũng không ngã Không tham cũng không si Không buồn vui, sợ hãi Lặng lẽ và thảnh thơi. Con kính xin Sư Ông chỉ day ạ.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thưa sư ông! Con thấy ra ở con một tình trạng này. Khi con nghe pháp sư ông giảng dạy, lúc nói về tinh tấn chánh niệm tỉnh giác – thận trọng chú tâm quan sát – thân thọ tâm pháp, con không thực sự hiểu nên đã tìm hiểu chi tiết nghĩa từng cái nhưng khi vào thực hành thì không được hoặc rất luống cuống. Nhưng lời giảng dạy nào của sư ông mà mang tính tổng quát khi đi vào thực hành con lại cảm thấy dễ dàng. Như: cảm nhận lại chính mình, thấy ra chính mình lúc đó như thế nào,…Rồi con cứ cảm nhận, cứ thấy mà không phân tích hay xác quyết những gì con cảm nhận thì rất tự nhiên. Nhưng khởi lên ý muốn giải thích hay định nghĩa tại sao lại xuất hiện trạng thái hay cảm xúc đó là lập tức con bị rối. Con không hiểu rõ tình trạng này ạ? Con xin cảm ơn sư ông !

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thưa sư ông! Con nhận ra một điều từ sự chiêm nghiệm bản thân con. Đó là bất kì ai cũng gặp một khó khăn mà khó lòng vượt qua. Con thấy ra rằng cái khó khăn đó đến để phát huy một đức tính nào đó mà người đó đã bỏ sót. Vd: Một người lười biếng, thiếu nhẫn nại, thiếu kiên nhẫn nên pháp đưa đến cho anh ta gặp nhiều thất bại để anh ta phải nhẫn nãi cố gắng mà không còn cách nào khác. Hay một người thiếu sự chung thuỷ, dễ yêu dễ chán nên pháp vận hành như thế nào đó để một kiếp nào đó người này phải rơi vào hoàn cảnh luôn trắc trở về mọi mặt trong tình duyên, nhờ trắc trở này nên người đó mới biết trân trọng tình cảm mà mình đang có. Những khó khăn trắc trở đến để cho một người nào đó phát huy những đức tánh đã bỏ quên. Đến khi phát huy đầy đủ thì tự động những khó khăn đó không còn hoặc còn cũng không ảnh hưởng đến người đó.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Con xin kính chào Thầy! Thưa Thầy, mỗi ngày tâm con ít lạc quan hay sống yêu đời mà con luôn thấy đời sống này quá khổ, được làm người là phước lắm rồi. Nhưng cái khổ mà con người phải gánh chịu và tìm cách xoay xở để sống cho đúng tốt không phải chuyện dễ. Cuộc sống con bao lâu nay chưa bao giờ là thoát ra cái khổ, có những lúc trong tình trạng muốn hét lên, muốn bước ra, muốn lùi lại hoặc là đào tẩu như Thầy nói, cuối cùng con lại chọn cách im lặng. Bởi vì Pháp muốn con học bài nhịn nhục, học buông xả không bám chấp, vì nhiều kiếp con đã sống tham ái tham chấp, móc nối vô đủ thứ nghiệp quanh mình, bây giờ đời này chính những nghiệp đó đến để giúp cho con học ra bài học mà con đã ôm giữ và mê muội. Gần một năm nay con đã ăn chay quay vô tâm mình quan sát và sắp xếp lại lối sống cho trật tự, trong con luôn có ý niệm gọi Pháp là Ông trời, là Cha, là ánh sáng, là Chân Lý. Con đang sống cuộc sống bình thường, cách duy nhất để con học bài học là luôn tỉnh thức biết mình để tránh tạo nhân xấu. Con biết rõ đời mình không thể đào tẩu được nên con chấp nhận hết tất cả bài học mà Pháp mang lại. Con đã quá nhiều trải nghiệm và con biết sẽ còn rất là nhiều bài học khó khăn sẽ đến với con. Bây giờ con không mong muốn gì hơn, chỉ xin Pháp cho con đủ sức mạnh và nghị lực để vượt qua và học được từ những bài học trong cuộc đời này. Thầy là Chiếc Phao, Thầy là Chiếc Thuyền Từ Bi, Thầy giúp chúng con khai sáng được trí tuệ, biết cái đúng cái sai để mà sống cho đúng tốt, lòng từ bi của Thầy khiến cho con thấy ấm áp và an tịnh. Con chúc Thầy luôn mạnh khỏe. Con cảm ơn Thầy dành chút thời gian đọc thư con.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Kính gửi Thầy, Con rất cảm ơn Thầy và biết ơn khi có cơ hội được gặp thầy, được nghe những bài pháp của thầy. Con xin phép được trình pháp với Thầy như sau ạ. Con biết đến khái niệm Thiền từ năm 2010 khi con gặp khó khăn trong cuộc sống và đi tìm lời giải cho cuộc sống của mình. Con tình cờ nghe người ta nhắc tới thiền sư Osho và con tìm đọc những cuốn sách viết về triết lý cuộc sống v.v… và con cảm thấy rất hứng thú, những câu hỏi của con trong cuộc đời dường như được giải đáp hết. Tuy nhiên, con không thực hành vì con cũng nghĩ không nên khi chưa được hướng dẫn. Do mất ngủ nhiều nên con thường cố chú ý đến hơi thở và ngủ dễ hơn cũng như cảm thấy rất nhẹ nhõm. Năm 2016, được sự giới thiệu của người bạn, con tham gia khóa thiền Vipassana đầu tiên theo phương pháp niệm thọ của TS Goenka. Khi thiền theo PP này, con gặp khá nhiều cản trở, khi thiền khuôn mặt bị méo và tê người rung lắc và có những hành động lạ: nói linh tinh theo một thứ tiếng nước ngoài, tập yoga, múa, đánh trống… nên không thể di chuyển được sự chú ý, con đành tiếp tục theo dõi hơi thở và khi có “chuyện lạ” xảy ra thì quan sát chuyện lạ đó. Cuối năm 2019, con tham dự khóa thiền Vipassana thứ 2, lúc này con không bị rung lắc hoặc xảy ra những “chuyện lạ” nữa, nhưng cũng không di chuyển được sự quan sát, con rơi vào một trạng thái “định” khi cơ thể ngồi trong tư thế thiền nhưng rất cứng và chắc đặc, đôi lúc con cảm thấy như có lực tác động từ bên ngoài chỉnh con về tư thế thiền đúng. Lúc này suy nghĩ của con chậm lại, chỉ có một vài suy nghĩ về 1 vài đối tượng cứ lặp lại, sau đó càng chậm lại và rất ngớ ngẩn. Có một tích tắc khi suy nghĩ dừng lại thì cảm giác người con rất nhẹ, sau đó suy nghĩ lại dần dần trở lại và phủ kín tâm trí con. Sau này khi nghe những bài pháp của Thầy, còn mới hiểu là nên buông cái sự “muốn” trong quan sát hoặc những cái lăng xăng như di chuyển sự chú ý hoặc cố gắng tập trung vào một đối tượng nào đó. Nhưng do cuộc sống áp lực và sức khỏe không tốt, nên đôi lúc con ngồi xuống thư giãn và “điều chỉnh” ý thức của mình trong phạm vi thân, thọ, tâm và thường thì con sẽ chú ý tới những suy nghĩ của mình là nhiều nhất. Lúc này, còn lại rơi vào một trạng thái “định” khác, con vẫn ý thức được mọi việc xảy ra, nhưng không được rõ mà mờ mờ, tuy nhiên khi mở mắt và bước đi, con lại cảm thấy khỏe khoắn và tỉnh táo. Đôi lúc con cũng rơi vào trạng thái “lạ” là thấy cơ thể mình căng và phình to ra. Trong cuộc sống, thường con rất chú ý tới những suy nghĩ của mình, và nắm bắt được suy nghĩ, thậm chí là những cái “ý” thoáng qua chưa thành suy nghĩ, nhưng lại thường không chánh niệm được về hành động và cảm giác. Con cảm thấy điều đó thật là khó khăn và con không có được nhiều sự tiến bộ trong tu tập. Con cũng thấy mình có xu hướng “ưa thích” hơi thái quá đối với việc nghe pháp, mỗi khi công việc trong ngày đã xong, con đều dành thời gian để nghe pháp. Con xin phép được trình pháp với Thầy, xin Thẩy chỉ cho con nên điều chỉnh như thế nào? Con cảm ơn thầy rất nhiều ạ. Kính thư

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời