Các câu hỏi liên quan đến chủ đề: Thiền

Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thưa thầy, con là người rất tin tưởng vào giáo lí nhà Phật, con rất thích đi chùa bởi vì ở đó con thấy được bình yên và sự an lành. Nhưng thưa thầy, đột nhiên con lại gặp phải một sự việc đó là: mới đầu năm nay, khi con đi chùa, ngồi khoanh chân vào thì ngay lập tức con có cảm giác người con rung lên và lắc lư ngay lập tức, con sợ lắm, bố mẹ con từ đó cũng ít cho con đi chùa hơn, thầy có thể giải thích cho con được không ạ? Con không biết bây giờ phải làm như thế nào bởi vì từ đầu năm cho đến giờ ngay khi ở nhà, chỉ cần con ngồi yên một chỗ, không cần nhắm mắt là hiện tượng đó xảy ra, cơ mặt con đôi khi giật giật, rồi khi con nắm tay vào có một cảm giác cơ tay cũng rung lên, rồi khi con niệm Phật đôi lúc bụng con cứ nóng lên, lòng mình cứ nóng như lửa đốt, và đôi khi cảm nhận của con rất nhạy bén về những điều không hay xảy ra nữa, đôi lúc người con cứ quay quay không thể học nổi nữa, con thực sự là rất rối rắm không biết làm thế nào, mong thầy giúp con với?

Các chủ đề liên quan:

|

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Kính thưa thầy! Con ngồi thiền đã hơn một năm qua, mọi việc đều ổn, tuy thời gian đầu có đau chân nhưng con vượt qua rất tốt, giờ con có thể ngồi 1 giờ vẫn thoải mái, cảm thấy nhẹ nhàng và “ghiền” ngồi thiền. Nhưng không hiểu sao khoảng 2 tuần nay, hễ con bắc chân lên ngồi thiền là cơn buồn ngủ ập đến (con là người luôn khó ngủ, xưa nay hầu như chẳng bao giờ ngủ gật dù ngay cả lúc đi tàu xe đường dài). Con đã thử khắc phục bằng nhiều cách theo những hướng dẫn trong các trang web Phật học trên mạng nhưng vẫn chưa kết quả. (ví dụ như dời điểm chú ý lên giữa hai mắt – trước đây con theo dõi hơi thở và tập trung chú ý vào bụng, hoặc mũi). Xin thầy từ bi chỉ dạy cho con hiểu nguyên do nào con lại bị như thế và con phải khắc phục thế nào ạ? Con xin đảnh lễ tri ân thầy.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy, khi ngồi thiền con chỉ theo dõi hơi thở qua việc “phồng xẹp” của bụng đồng thời với việc chú tâm vào vùng đan điền. Lúc nào tập trung cao độ vào vùng đó con có cảm giác như hơi thở chạm nhẹ vào lớp da bụng con từ bên trong (1 vùng tròn nhỏ nằm ngay phía dưới rốn), đôi khi có kèm theo cảm giác nóng ấm. Thưa Thầy, con ngồi thiền như vậy có đúng không? Con cúi xin Thầy từ bi chỉ dạy cho con. Con thành tâm tri ân Thầy.

Các chủ đề liên quan:

|

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Kính thưa thầy, sao con ngồi thiền một chút thôi là đã bị phân tâm? Thầy cho con lời khuyên và chỉ cho con thiền được thanh thản. Con kính đảnh lễ thầy.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy. Trong chuyến về VN hồi sau Tết con có lên chùa thăm thầy và được thầy chỉ dạy, soi sáng rất nhiều. Con thành thật cám ơn thầy. Thưa thầy con có một thắc mắc này xin thầy hoan hỷ chỉ dạy thêm. Trong kinh Quán Niệm Hơi thở, Phật có dạy về 16 hơi thở cho thân thọ tâm và pháp, trong đó, có những lời dạy như vầy: “Cảm giác hỷ thọ, tôi sẽ thở vô”, vị ấy tập. “Cảm giác hỷ thọ, tôi sẽ thở ra”, vị ấy tập. “Cảm giác lạc thọ, tôi sẽ thở vô”, vị ấy tập. “Cảm giác lạc thọ, tôi sẽ thở ra”, vị ấy tập. Thưa thầy đó có phải là một sự rèn luyện chăng? Con thành thật cám ơn thầy, và kính chúc thầy được nhiều sức khỏe.

Các chủ đề liên quan:

| | |

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thưa thầy, lúc trước sau khi học bài xong con có ngồi thiền trước khi đi ngủ. Trước tiên con quán lại cái thân mệt mỏi, cứ lặng lẽ quan sát nó một chút rồi thì cái nóng nực cũng dần biến mất, sau đó con rải tâm từ đến những người khốn khổ và có cái tưởng như mình đang tan chảy ra hòa nhập vào thiên nhiên này (cái tưởng này cũng do chủ quan của con chứ không phải tự nó phát sinh), rồi con không thấy mình đâu nữa, lúc đó có một sự hỷ lạc phát sinh rất lớn làm mát mẻ thân tâm. Đó là lúc con mới học thiền, còn sau này con được đọc sách và nghe giảng nhiều hơn nên cách thiền của con không còn rơi vào cái đó nữa mà chú tâm vô thực tại. Xin thầy chỉ dạy thêm. Con cám ơn thầy.

Các chủ đề liên quan:

| | |

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thầy ơi, xin hướng dẫn cho con về phương pháp ngồi thiền.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thưa Thầy tư thế ngồi thiền nào là tốt nhất, và nên ngồi tư thế nào khi tọa thiền?

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thưa Sư Ông, trong khi ngủ mình có Thiền được không Sư Ông?

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời