Các câu hỏi liên quan đến chủ đề: thận trọng - chú tâm - quan sát

Ngày gửi:

Câu hỏi:

Con xin chào Thầy. Thưa Thầy, cuộc sống thật tuyệt diệu khi duyên cuối cùng cũng đưa con tới Pháp. Sau khi lên núi tầm đạo, nghe Thầy giảng Đạo. Nay con đã xuống núi để cọ xát với đời. Trong lúc thực hành con có vướng mắc này xin Thầy chỉ giúp con ạ. Lúc trước khi tham sân nổi lên, có suy nghĩ trong con phê phán tham sân này, với ý muốn dập tắt nó. Sau vài năm quan sát, con cũng lờ mờ nhận ra đây chỉ là 1 cái Ta khác chứ không phải Tánh biết, nhưng không hoàn toàn khẳng định được. Con nhận thấy đây không phải cách đúng nên đã đi tầm đạo trên núi. Sau khi duyên đến, nghe thầy giảng con hoàn toàn hiểu ra đúng đây là 1 cái Ta khác mà thôi thì nó tự động biến mất. Tuy nhiên bây giờ khi tham sân si nổi lên lại có 1 dòng suy nghĩ khác nổi lên là tham sân si kìa, chấp nhận và quan sát nó đi. Quả thật khi con chấp nhận nó thì nó có lên và nó xuống lúc nào không hay ạ. Con muốn hỏi là đây có phải Tánh biết không hay chỉ là 1 cái Ta vay mượn khác mà thôi? Và nếu cái này không phải Tánh biết thì có phải cái quan sát cả 2 dòng suy nghĩ này là tánh biết không Thầy? Xin Thầy chỉ giúp Con. Con xin cám ơn Thầy. Cám ơn Đời, Phật, Pháp, Tăng.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thưa Thầy, Mỗi khi nóng giận do tác động bên ngoài, khi nói gì đó không thật, khi có suy nghĩ xấu, thì con có thể nhận biết và không bị cuốn theo, và tỉnh táo để điều chỉnh. Nhưng những lúc bình thường thì con cứ làm theo thói quen, hầu như không nhận biết gì. Có phải là con đang thiếu tinh tấn, cần phải nhận biết Thân – Thọ – Tâm – Pháp thường xuyên hơn không? Cám ơn Thầy.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Con xin Kính Bạch Thầy. Cho con xin phép được hỏi. Những lúc con thực hành Thiền Chỉ (Quán đếm hơi thở), nhưng khi tập trung vào hơi thở 1 lúc thì bắt đầu con bị phóng Tâm, và Tâm con cứ bị kéo theo những cảnh như vậy. Và khi con nhận bản thân đang bị phóng Tâm thì con quay trở về lại với hơi thở. Con kính xin hỏi Thầy là làm cách nào để hạn chế Phóng Tâm? Và việc kiên trì thực hành Thiền lâu dài về sau thì có hạn chế được sự Phóng Tâm hay không? Con ngưỡng kính xin Thầy chỉ dạy cho Con với ạ. Con xin thành kính Niệm Ân Thầy.

Các chủ đề liên quan:

|

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Bạch Thầy, Thầy thường hay nói pháp trong mỗi người đều đúng tốt, hoàn hảo và khi tu là pháp tu không phải mình tu. Có phải khi mình đã buông xả, tâm tĩnh lặng trong sáng và không còn chấp thủ bản ngã nữa thì lúc này pháp trong ta tự chỉ đường cho hành động của ta không thầy? Mấy hôm nay, con nhận thấy thái độ và hành động của con tự động nhu hòa mặc dù đứng trước những người trước đây con không thích và không thể nói chuyện giao tiếp hay kết nối với họ. Lại gần họ là con rất khó chịu và có năng lượng sân. Sau thời gian thực hành CHÚ TÂM – QUAN SÁT chính mình với tâm lặng lẽ những ngày qua tự khắc con gặp họ con chủ động chào hỏi và nói chuyện nhu hòa. Sau hành động đó, con chợt tỉnh và thắc mắc điều gì đã tạo ra thái độ nhu hòa một cách không chủ tâm như vậy, nguồn năng lượng sân cũng đâu mất. Có lúc họ không thèm nhìn con khi con chào hỏi nhưng con cũng thấy rỗng lặng tự nhiên. Có phải đây là pháp tự thân đang vận hành hoàn hảo đúng tốt khi ta buông ngã không ạ Thầy? Con kính mong Thầy khai thị! Con biết ơn và đảnh lễ Thầy! Con kính chào Thầy!

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Con chào thầy, Con có câu hỏi về Tinh Tấn, Chánh Niệm, và Tỉnh Giác. Mong thầy hoan hỉ chỉ bảo. 1) Con làm theo thầy là để tánh biết vận hành tự nhiên, nhưng con không thấy rõ được sự sinh diệt của pháp. Mọi thứ rất mơ hồ và con dường như không nhớ gì cả. Con chỉ thấy sinh diệt khi sử dụng lý trí. Như vậy là do con thực hành sai hay do con thực hành chưa tới? 2) Đức phật dạy “trong thấy chỉ thấy, trong nghe chỉ nghe,…” vậy khi con bị vướng vào dòng suy nghĩ thì cũng nghe, thấy ở trong suy nghĩ đó hay cố trở về với thực tại thân, thọ, tâm, pháp. Ví dụ như lúc đang mơ ngày, có lúc con biết rõ mình đang mơ và dường như có 2 sự lựa chọn 1) là nhìn cho hết giấc mơ đó 2) trở về thực tại. Con đang phân vân là thực tại là cái đang hiện lên trong đầu mình hay là thực tại là ngoài đời thực. 3) Thầy nói thận trọng, chú tâm, quan sát là tự ứng thì con thấy cũng có 2 trường hợp. 1) khi lái xe hay lam việc nguy hiểm thì nó hoàn hảo 2) khi làm việc mà không nguy hiểm thì con rất hay quên và vô tâm. Ví dụ như khi làm việc thì con hay bị đụng đầu. Vậy thì con có nên dụng ý để Thận Trọng, Chú Tâm, Quan Sát không ạ?

Các chủ đề liên quan:

| |

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thưa thầy con có nghe thầy giảng về thiền vipassana, và thầy có nhắc tới việc thận trọng, chú tâm, quan sát. Khi con hành theo con thấy có sự nỗ lực đưa ý thức vào để có thể thận trọng, chú tâm, quan sát. Mà việc nỗ lực thì đến từ bản ngã nên con đang thấy mâu thuẫn chỗ này. Thầy giải thích rõ hơn giúp con ạ. Con cảm ơn!

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Con chào thầy! Thưa thầy, thầy cho con hỏi lại câu hỏi hôm trước con đã gửi lên nhưng chắc thầy bận nên chưa trả lời: “Cẩn thận, chú tâm, quan sát đến khi thành Phật rồi vẫn phải nhớ câu này để không buông tâm phóng dật.” Điều này con đang suy tư, nếu như thế mình có bị “Dính mắc” vào khái niệm, mục đích của câu: Thận trọng, chú tâm, quan sát này không ạ? Con cám ơn thầy!

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Thưa sư thầy, con đã từng trải qua một khoảnh khắc sinh tử. Và khoảnh khắc ấy nó ám ảnh con suốt thời gian dài. Thưa thầy, đối diện với ám ảnh này con nên làm gì ạ? Con cám ơn thầy.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời
Ngày gửi:

Câu hỏi:

Sư ông cho con hỏi. Khi mình thiền có 2 trường hợp: 1. Lúc nghỉ ngơi: trở về rỗng lặng trong sáng thì con đã hiểu. 2. Lúc hoạt động: thận trọng chú tâm quan sát. Nhưng khi con cố gắng thận trọng chú tâm quan sát thì hình như con bị căng thẳng và hay nổi nóng, có phải như vậy là sai vì có cái bản ngã xen vào không ạ? Hay con không nên cố gắng thận trọng chú tâm quan sát mà chỉ cần không bị thất niệm là được? mong sư ông hướng dẫn cho con thận trọng chú tâm quan sát như thế nào là đúng? Cám ơn sư ông.

Các chủ đề liên quan:

Xem câu trả lời